08.09.2020      2381      0
 

Вкуснятина на завтрак за считанные минуты

Простое и вкусное блюдо на завтрак. Готовится из овощей, кабачков и яиц. Получается вкусным, сытным…


Простое и вкусное блюдо на завтрак. Готовится из овощей, кабачков и яиц. Получается вкусным, сытным и полезным. По факту можно использовать любые сезонные овощи и переделывать рецепт по своему вкусу.

Вкуснятина на завтрак за считанные минуты

Попробуйте так же: Легкие воздушные вафли с рикоттой и лимонной цедрой!

Необходимые продукты

  • 1 кабачок
  • 1 небольшая морковь
  • петрушку
  • 4 куриных яйца
  • соль, перец по вкусу

Начинаем приготовление

  1. Кабачок натираем на мелкой терке. Очищенную морковь также натираем на мелкой терке. Измельчаем зелень.
  2. В чашку вбиваем куриные яйца, добавляем соль, перец по вкусу, перемешиваем.
  3. В яйца добавляем кабачок, морковь и зелень, хорошо перемешиваем.
  4. В сковороду наливаем растительное масло и нагреваем. Выливаем в нее 1/4 яичной смеси и жарим на среднем огне 2-3 минут, сворачиваем в рулетик, а на открытую часть выливаем еще смесь. Таким образом жарим весь омлет.
  5. Готовый рулет перекладываем на тарелку и подаем к столу.

Завтрак готов. Приятного аппетита!

 

Источник


Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Для отправки комментария, поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных . Политика конфиденциальности